Elevan de amarillo a naranja el alerta por la ola de calor en el Conurbano

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) elevó de amarillo a naranja el alerta por la ola de calor en el Conurbano. El pronóstico extendido.

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) elevó de amarillo a naranja el alerta por la ola de calor en el Conurbano. Al mismo tiempo, prevé para este miércoles nubosidad variable, baja probabilidad de tormentas aisladas con tiempo muy caluroso y elevada sensación térmica. Habrá vientos moderados del norte y una temperatura que irá de los 26 a los 37 grados.

 En su pronóstico extendido, el SMN anuncia para el jueves cielo nublado, tiempo muy caluroso con elevada sensación térmica y vientos moderados del norte. La temperatura oscilará entre los 26 y los 37 grados.

Para el viernes se espera cielo nublado, probabilidad de precipitaciones y vientos moderados del norte cambiando al sur con ráfagas. La temperatura irá de los 26 a los 33 grados. En tanto el sábado habrá cielo nublado, probabilidad de precipitaciones, vientos leves del sudeste y la temperatura irá de los 22 a los 28 grados.

Tips para evitar el golpe de calor:

  • Tomar agua aunque no se sienta sed.
  • Evitar bebidas alcohólicas, con cafeína o con azúcar en exceso, muy frías o muy calientes.
  • Consumir frutas, verduras y evitar las comidas abundantes.
  • No hacer actividad física intensa.
  • Evitar la exposición al sol, especialmente entre las 10 y las 16.
  • Salir con gorro y protector solar.
  • Permanecer en lugares bien ventilados o con aire acondicionado.
  • Asegurarse de que las mascotas y otros animales tengan agua y sombra.

Cuidados especiales para chicos y personas mayores:

  • Ofrecerles agua constantemente.
  • Vestirlos con ropa holgada, liviana, de algodón y de colores claros.
  • Bañarlos y mojarles el cuerpo con frecuencia.
  • Asegurarse de que la piel de los bebés no se encuentre muy irritada por el sudor en el cuello, pecho, axilas, pliegues del codo y la zona del pañal.

Síntomas del golpe de calor a tener en cuenta:

  • Sed intensa y sequedad en la boca.
  • Temperatura corporal mayor a 39 grados.
  • Transpiración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayos.
  • Dolores de estómago, falta de apetito, náuseas, vómitos y dolores de cabeza.

 

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Redacción

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